de Hoofdpijn werd erger

Iris is een pienter meisje wat graag op onderzoek uit gaat en het “naadje van de kous” wil weten. Ze kijkt, ondanks haar jonge leeftijd, graag naar allerlei documentaires.

Dat vindt zij fijn, want daar leert zij veel van. Maar in die documentaires ziet zij ook regelmatig aangrijpende dingen en daar blijft zij maar over na denken. Ze heeft daardoor nare plaatjes en gedachten in haar hoofd, waar zij over piekert en waar zij ook bang van wordt. Als zij daar veel mee bezig is wordt haar hoofdpijn weer erger. En daar wil ze toch wel graag vanaf!

wel 100 Nare plaatjes in mijn hoofd

We zijn samen aan de slag gegaan. Dat ging eerst moeizaam. Ze vond het allemaal maar vreemd en raar en dacht dat het bij haar toch niet zou helpen. En eigenlijk vond ze het ook een beetje eng wat er zou gebeuren. Nu wist ze precies welke plaatjes er in haar hoofd zaten, en hoe naar dat voelde. Daar was ze aan gewend en dat was vertrouwd. Het was dus best een beetje spannend hoe dat zou zijn als het anders zou voelen in haar hoofd.

Maar goed, Iris wilde wel heel graag van haar klachten af. Want ’s avonds kon ze vaak niet slapen door die nare plaatjes
en gedachten in haar hoofd. Ze had wel meer dan 100 nare plaatjes zo vertelde ze.

plaatjes in je hoofd waar jij je voor schaamt...

Tijdens de derde sessie 'viel het kwartje'. Iris kreeg de smaak te pakken en ging toen als een speer. Het een na het ander werd aangepakt en zij heeft zelf de plaatjes en gedachten, de nare geluiden en gevoelens veranderd. Dat deed ze helemaal op haar eigen manier. Het ging niet volgens 'het boekje' maar kinderen zijn heel goed in staat, om zelf aan te geven wat er voor hen werkt. Als ze maar weten hoe ze het moeten doen!

Wat ook heel fijn is, is dat Iris niet hoefde te vertellen hoe die plaatjes eruit zagen. Voor mij maakt het niet uit wat voor plaatje er wordt aangepakt, ik vertel je alleen maar hoe je dit moet doen. 

Als je dus plaatjes of beelden in je hoofd hebt, waar je je voor schaamt, is dit een hele veilige manier om ze te verwijderen, je hoeft er niet over te praten.

Mijn kind is therapie-moe

Het was heel mooi om te zien hoe Iris veranderde tijdens deze sessie. Ze kwam binnen met een wat afwerende houding van,
o, daar gaan we weer. Ik heb hier helemaal geen zin in. Haar ogen stonden triest. Iris was moe van al het 'gedoe'.

Ze ging blij en opgelucht naar huis met een vrolijke lach op haar gezicht. Doordat zij nu niet meer bang is en daardoor ook veel minder zal piekeren, zal de hoofdpijn zeker minder worden en wellicht verdwijnen. Ik ben trots op Iris; ze dacht dat zij het niet kon maar ze heeft het toch maar mooi gefikst .

Dromen, nachtmerries, niet durven slapen

Ik merk regelmatig dat kinderen van slag raken door de beelden die ze soms tijdens het gamen of tv kijken zien. Dat kan best een 'groot' iets worden in een kinderhoofd, wat hen helemaal beïnvloed of belemmerd. Dromen, nachtmerries, niet durven slapen; ik zie het regelmatig langskomen. En ook klachten als hoofdpijn en buikpijn. 

Hoe fijn is het dan als je op deze manier een kind kan leren om dat zelf op te lossen. Want als ze eenmaal weten hoe het werkt, kunnen ze het zelf altijd en overal inzetten. En jong geleerd is oud gedaan😊

Wil jij  graag dat de nare plaatjes in het  hoofd van je kind (of van jouzelf) verdwijnen, zodat hij/zij weer lekker ontspannen kan gaan slapen zonder hoofd- of buikpijn? Stuur mij dan even een berichtje dan gaan we dit samen oplossen. Ik help jullie graag!